Dr.マリガン

みんなでマリガン!管理人の
『Dr.マリガン』です。

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実績は
30代現役専門医
4歳からゴルフを始める
高校2年生でクラブチャンピオン
クラチャン3回
県アマ メダリスト
東医体優勝
全医体優勝
最高JGAハンデ+1.0

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20~30歳代向けゴルフグッズプレゼント15選 100切りのお祝いや中級者~上級者用

ゴルフを始めるのは社会人になってからが多く、20~30歳代の人がほとんどです。また、100切りできるのはゴルフをはじめて3年前後ほどかかることが一般的です。 そのためこの記事では 「ゴルフ歴5年以下の ...

マッチプレーで負けたとき気づいたクラブ選手権で勝てないメンタル

あなたがこの記事を見ているということは、マッチプレーに負けないようにするにはどうすればよいかを考えているのではないかと思います。 筆者は2022年2月現在までに3回クラブチャンピオンになっています。し ...

ゴルフの良いメンタルの保ち方と悪いメンタルの絶ち方

ゴルフはメンタルのスポーツとよく言われます。場合によってはメンタルや考え方が9割といった説も存在します。 筆者もクラブチャンピオンになるにあたって、メンタルの重要性について身を持って経験しました。 こ ...

ゴルフで100切りまでに必要な練習期間と100切りへの近道

ゴルフを初めてハマり始めると、まず見えてくるのは100切りだと思います。 ゴルフで「100を切る」ということは一つの大きな目標です。100切りを達成できたらSNSで「おめでとう」の嵐です。うらやましく ...

【あなたが100切りできない理由】100切り達成のコツと効率的な練習法

ゴルフで100切りを達成できる人は憧れの的ですよね。実際に100切りを達成したゴルファーは上位10%と言われています。 100切りを目指すにはしっかりとした練習が必要ですが、努力の方法を間違えると遠回 ...

聴き放題のAudible(オーディブル)はゴルフ場への移動時間におすすめのオーディオブック

ゴルファーに長距離移動はつきものです。ゴルフコースに行くまで車で1時間以上かかる方は多いのではないでしょうか。 ゴルフ場につくまでの移動時間が無駄だと感じていませんか? その移動時間を有意義に活用でき ...

ゴルフでの筋肉痛治療にはマッサージガンが最適【クラチャン医師監修】

あなたはゴルフの練習やラウンドの数日後に筋肉痛になったことはありませんか?? 筋肉痛があると痛みは動かしにくさで日常のパフォーマンスが下がるので嫌ですよね。 残念ながら、過度な運動をした後の筋肉痛は防 ...

【令和4年ふるさと納税】クラチャン医師が選ぶ本当におすすめのゴルフグッズ返礼品

ふるさと納税の返礼品にゴルフグッズがあることをご存知ですか? 結構ふるさと納税やってるよ!っていう方は食品の返礼品を選びすぎて冷凍庫がいっぱいになっていませんか?ふるさと納税の寄付上限額が多すぎて(! ...

『チキンゴルフ』は 楽しく継続できて100切りしやすいゴルフスクール クラチャンおすすめ

  このページに来られたあなたは本当に上達できるゴルフスクールをお探しでははないでしょうか。 ゴルフを初めて全くレッスンを受けたことがない方や、これまでゴルフスクールに通ったことがあるけどあまり効果が ...

クラチャンの考える理想のゴルフスクール・ゴルフレッスン

このページに来られたあなたはゴルフスクールに興味をお持ちではないでしょうか。 ゴルフをはじめて全くレッスンを受けたことがない方もいれば、さらに上達したくてレッスンを受けようと考えている方もいると思いま ...